un pesado fin de semana

Antes que nada kiero desearle a polly pocket un feliz cumpleaños atrasado....y bueno el fin de semana estubo pesimo...empesando por que no tube internet y luego por las reuniones y las comidas familiares no comí como cerda pero si tome mucho refreso(coca cola), si dije_ tengo que medirme, los dos dias si tome mis 2 litros de agua.

pero ya saben "andale come, que  estas  a dieta? y como fue carne asada pues no resisti ya saben bisteces, nopales, longaniza o chorizo, cebollitas, etc etc....todo muy rico. como dije no comí  mucho pero  para liberar mi culpa fui a caminar....extrañe escribir...siento que estoy como comprometida con mi blog pues antes solo decia mañana comienzo con mi dieta y segun yo comenzaba, pero siempre comia algo fuera de la dieta osea la rompia y diario era asi me la pase desde noviembre del 2011 disque haciendo dieta y dehecho subi 5 kilos porque enese mes me pese y tenia 70 y ahora estoy es 75, bueno siguiendo con que me siento comprometida es mas bien que me dan como mas animos ya que como todo lo tengo que escribir pues si quiero comer algo que se que me va a hacer engordar pienso y digo_voy a tener que poner que me comi esto, y asi  ya no me lo como, siento que traiciono a  ANA y no kiero.......es todo por hoy....bexos   muuuuac... :)

INTAKE

1 lt de agua

2 cafes

3 tostadas con frijol, crema y lechuga

2 puños de uvas