
martes, 14 de febrero de 2012
feliz 14 de febrero :)
Ayer cumpli 3 semanas con ana y no he bajado mas que un pinche kilo esto no puede seguir asi tengo ke cambiar barias cosas de mi intake como las uvas creo que no me estan ayudando por lo ke lei estas tiene mas calorias que las manzanasy por mucho....empece ayer haciendo 100 abdominales de 4/25 descansando 2 minutos cada tiempo...eske la zumba ya me estaba aburriendoy no baje mucho y sobre todo esta horrible lonja ke tengo enfrente que no me deja ver mis pies, aunke lei tambien que las abdominales no hacen perder grasa si no ke la encapsulan pero no se voy a probar 2 semanas si no me gusta pues sigo con la zumba o de plano vuelvo al hawaiano...no habia podido escribir por tiempo y por el internet, se rompio es cable y tube que arreglarlo pero no kedó muy bien asi ke tendre ke comprar otro.
y cambiando de tema el sabado uuuuppps cene y mucho no habia comido nada mas ke uvas y agua peeeroo!...como fue la mmm como se dice mmm pedida de mano de mi cuñada pues hubo cena y me andaba escondiendo en la recamara de ella a ver la tele cuando empezaron a servir pero me hablaron para ayudar a servir la cena y ya no pude escaparme mas, la cena no fue tanto pero si el refresco eske mientras no lo vea todo bien pero solo con verlo no aguanto las ganas de tomar y como me sirvieron pues no pude deJarlo ahi, creo ke fue lo ke mas disfrute de la cena por ke a la comida YA le estoy perdiendo mmmm digamos que gusto pues ya no tengo anciedad pero por la coca cola no me puedo resistir y no me gusta la ligth......

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Amo la coca-cola jajjaja pero la desaparecí de mi vida xD la verdad todas las frutas tienen casi las mismas calorías osea 50, pero es por porción, la porción de una manzana es la manzana entera, la porción de una banana es la mitad, y la porción de la uva creo k son 10 pelotitas o como se les llame jajajjaja Saludos y que te valla genial :D
ResponderEliminarHola hermosa, deberias de intentar otros metodos entonces :) o en realidad esto no es para ti, pero recuerda que debes de sacrificar lo que mas amas para tener LO QUE AMAS! entendeis?
ResponderEliminarcuidate
priins! intenta cambiar las uvas por la manzana verde o roja :) es mucho mejor :D muuy lindo tu blog.. ya te sigo :D emm tambien con ejercicios de cardio como saltar, bici, correr eso te ayuda mucho a quemargrasa.. como minimo 30 min moderado a 1 hora.. tu regulas el tiempo y la intensidad.. pero mas que nada ten mucha perseverancia!!! beeso!!
ResponderEliminarhola preciozzzaaa!! ^^
ResponderEliminarsi...las uvas contienen mucha azucar, a mi madre el medico se las tiene prohibidas porque es diabetica y a mi tia tambien porque dice que engordan bastante. mejor come manzana o piña o sandia...
aaaaaaaaah la COCA-COLA aaaaaaadooooooorroooooooooo essssaaa bebida burbujeante...hahahahahaha !! lol =D =D =D pero a mi si me gusta light, yo de hecho jamas bebo la normal. prueba a ver la coca-cola zero. o sino la pepsi light.
un besoooooooo!!
Si es verdad las uvas Pfff tienen muchas ázucar , mejor come manzanas, sandias, duraznos, fresas, etc! Espero que de aqui en adelante bajes oviamente cuidate mucho y ! para que más decir suerte en todo! & arriba el ánimo que se puede!. Consejo sabes lo que es bueno ! saltar la cuerda! cardio xD Besos
ResponderEliminarsube nueva entrada, quiero saber que paso contigo!
ResponderEliminarbesos cuidate ;*